頸椎間盤突出是一種常見疾病，但其對患者的生活和工作產生了巨大影響。因此，患者需要積極治療，以防止癥狀進一步惡化，提高生活質量。治療頸椎間盤突出的方法多種多樣，包括藥物治療、運動療法、牽引治療、手法按摩推拿療法、中醫療法、理療、圍頸保護以及手術療法。藥物治療可以緩解疼痛和癥狀，運動療法有助于恢復頸椎活動，減少肌肉緊張。牽引治療過去曾是首選方法，但近年來發現其效果并不理想，且可能會加重病情。手法按摩推拿療法可以緩解癥狀，但脊髓型頸椎間盤突出患者應避免重力按摩和復位，以防癥狀加重或導致截癱。中醫療法可以活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛。理療可以緩解疼痛，促進恢復。圍頸保護可以減少頸部過度活動，提供支撐作用。手術治療適用于反復發作或出現脊髓壓迫癥狀的患者。在治療頸椎間盤突出時，患者需要注意一些事項。首先，要樹立正確的心態，掌握科學的治療方法，減少復發。其次，要加強頸肩部肌肉的鍛煉，保持頸椎穩定性。再次，要糾正不良姿勢和習慣，避免高枕睡眠。此外，要注意頸肩部保暖，避免過度疲勞，減少頸肩負重物。患者還需要及早治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發展為頸椎病。最后，要避免頸部挫傷和跌倒，確保頸部安全。