體感溫度是指人體感受空氣的溫度，它與實際環境溫度可能有所不同，因為氣候相關因素會影響空氣和人體之間的熱交換。體感溫度會受到風速、濕度、日照和衣物顏色等多種因素的影響，而不僅僅是空氣溫度。天氣預報中提供的氣溫只能反映空氣的冷暖程度，并不能完全代表人體對環境的冷暖感受。因此，氣溫高低只能作為人體冷暖感受的一個參考指標。即使在相同的氣溫條件下，人們因空氣濕度、風速、著裝顏色、日曬等不同因素的影響，仍然會產生不同的冷暖感受。在冬季，人體對溫度的感受與夏季有所不同，這主要是由于人體習慣性的環境不同和空氣濕度的變化。根據體感溫度分級，冬季中，極冷的溫度定義為低于4℃，這會讓人感到極度不適。冷的溫度范圍是4～8℃，讓人感到非常不舒適。涼的溫度范圍是8～13℃，讓人感到不舒適。涼爽的溫度范圍是13～18℃，讓人感到比較舒適。舒適的溫度范圍是18～23℃。溫暖的溫度范圍是23～29℃，讓人感到不太舒適。暖熱的溫度范圍是29～35℃，讓人感到非常不舒適。而在夏季，極端寒冷的溫度定義為13～18℃，讓人無法忍受。冷的溫度范圍是18～20℃，讓人感到會生病。有點冷的溫度范圍是20～25℃，讓人感到加衣服最舒適。涼爽的溫度范圍是25～26℃，讓人感到最舒適。熱的溫度范圍是27～30℃，讓人感到不太舒適。很熱的溫度范圍是30～33℃，讓人感到需要空調或風扇。過熱的溫度范圍是33～35℃，讓人感到需要沖涼。極端高溫的溫度范圍是35～37℃，讓人感到需要頻繁沖涼。極端炎熱的溫度范圍是高于37℃，讓人感到可能會出人命。需要說明的是，這些體感溫度分級并不是絕對的，實際感受可能因人而異，且受多種環境因素的影響。