要想真正看到真實的自己，鏡子必須滿足幾個條件。首先是鏡子的長和寬不能相差太大，除非是名牌鏡子，否則一般鏡子長寬不一致會導致成像不一致。其次是鏡子的大小要足夠，一般情況下，距離鏡子50公分時，兩手展開放在耳邊可以看到兩手，手指方向朝上。此外，鏡子的形狀最好是方形，而不是圓形，原因和1相同。在陽光下照鏡子，因為鏡子的成像與光線有關，所以在陽光下照鏡子是最真實的。另外，鏡子必須豎直，不能有偏角，否則會不真實。照鏡子時，頭部不能偏，否則會產生臉部不均勻的錯覺。這樣便可以照出真實自己，而照片則未必能夠達到同樣的效果。另外，不要距離鏡子太近，一般一米遠是最佳效果。通過這些方法，你可以更好地看到真實的自己。照片與鏡子相比，可能無法完全反映真實的自己。照片可能會受到光線、角度和后期處理的影響，而鏡子則可以提供更直接和真實的視覺反饋。當然，每個人都有自己的獨特之處，鏡子和照片都能反映出這些特點，但它們呈現的方式有所不同。鏡子能夠提供即時和真實的反饋，而照片則可以捕捉特定時刻的瞬間。鏡子可以幫助你了解自己的面部表情和身體姿態，而照片則可能在特定情境下更能體現你的個性和風格。總之，鏡子和照片各有優勢，但鏡子更能幫助你看到真實的自己。通過鏡子，你可以更準確地了解自己的面部特征、身體姿態和表情變化，從而更好地調整自己。