每個人在打噴嚏前，都似乎有一種無法抗拒的預(yù)感，這種感覺是身體對外界刺激的一種反應(yīng)。打噴嚏是人體的一種反射行為，通過神經(jīng)系統(tǒng)完成。科學(xué)家將這種反應(yīng)過程稱為反射。鼻腔內(nèi)神經(jīng)分布豐富，因此容易引發(fā)神經(jīng)反射現(xiàn)象。打噴嚏是鼻腔內(nèi)神經(jīng)反射的一種表現(xiàn)形式。其反射過程大致如下：當(dāng)鼻腔吸入的灰塵、花粉、不良?xì)怏w、氣味，甚至感冒、情緒激動或強(qiáng)光等，都可能直接或間接刺激鼻腔粘膜的感覺神經(jīng)。這些刺激信息通過三叉神經(jīng)的分支傳遞到大腦的呼吸中樞，引發(fā)深吸氣，隨后是強(qiáng)呼氣。強(qiáng)烈的氣流通過鼻腔噴出，這股氣流中帶有大量鼻腔分泌物，如同暴風(fēng)驟雨般，迅速將鼻腔內(nèi)的異物驅(qū)逐出去。打噴嚏是鼻子起到“清掃工”作用的一種特殊表現(xiàn)。這種反射行為是對人體的一種保護(hù)機(jī)制，就像咳嗽反射一樣，通過強(qiáng)大的氣流沖力清除體內(nèi)的有害物質(zhì)。無論是灰塵、花粉還是病毒，打噴嚏都能有效地幫助我們清除這些有害物質(zhì)，保護(hù)我們的健康。打噴嚏不僅是對身體的一種保護(hù)，也是一種生理現(xiàn)象，它通過神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，幫助我們清除鼻腔內(nèi)的異物和刺激物，保持鼻腔的清潔。打噴嚏的過程雖然短暫，但卻是一個復(fù)雜的神經(jīng)反射過程，體現(xiàn)了人體的自我保護(hù)機(jī)制。盡管打噴嚏可能給我們的生活帶來不便，但它實(shí)際上是人體的一種自然反應(yīng)，是保護(hù)我們免受外界有害物質(zhì)侵害的一種機(jī)制。因此，我們應(yīng)該正確看待打噴嚏這一生理現(xiàn)象，認(rèn)識到它對人體健康的積極意義。