1. BMI（Body Mass Index，身體質量指數）是一種常用的評估人體營養狀況的方法，它通過計算體重（公斤）除以身高（米）的平方來得出。2. BMI的計算公式是：體重（kg）/ [身高（m）]2。3. 根據BMI的數值，可以判斷個體的體重狀況： - BMI < 18.5：體重偏低。 - 18.5 ≤ BMI < 24：健康體重。 - 24 ≤ BMI < 28：超重。 - 28 ≤ BMI < 32：嚴重超重。 - BMI ≥ 32：極度超重。通過以上改寫，保持了原文的語義，同時提高了內容的條理性和準確性。
綜合
