離子燙后建議等待3天后洗頭。這是因為過早洗頭會破壞藥水效果，導致頭發逐漸變直，失去離子燙的效果。注意事項：1. 做完離子燙后，避免立即洗頭、扎發或揉搓頭發，這些行為會破壞定型效果，對發絲造成傷害，使得離子燙的效果大打折扣。因此，建議在3天或更長時間后洗頭，短期內盡量不要扎發。2. 洗頭時選擇溫和無刺激且具有修護效果的洗發產品，并使用護發素進行滋潤和護理發絲。3. 洗發后，用毛巾輕柔地吸取水分。如果可能，讓頭發自然風干，如果需要使用電吹風，請將其調至溫風、弱風模式，以減少對燙后頭發的傷害。4. 完成離子燙后，半年內避免進行其他類型的燙發。短時間內重復燙發對頭發的傷害很大。