保持好心情對于減緩皺紋的出現有著意想不到的效果。美容書籍指出，女人的第一道皺紋往往在25歲開始顯現。盡管青春易逝，我們依然可以通過各種方法和產品維持自己的青春。作為女性，我們應該一起努力。首先，眼部護理至關重要。我們應當戒除一些不良習慣，如不要瞇眼觀看，如果有近視或散光，應佩戴眼鏡矯正視力。此外，不要頻繁眨眼，眼皮浮腫時要查明原因并針對性治療。在減肥時應漸進式進行，以避免體重驟減導致皮膚無法適應體內脂肪的減少。化妝時要輕柔，避免拉扯皮膚，干燥時要及時補水。為了強化眼部四周肌膚，增加其彈性，可以進行一些眼部運動。例如，盡量睜大眼睛持續幾秒鐘，緩緩閉上眼直到上下眼皮接近再睜開，重復五次，一天可以重復數次。為了減少眼部周圍皺紋，還應提供足夠的養分并補充失去的水分，選用合適的眼霜同樣重要。使用眼霜時，要以無名指輕輕“打印”在眼皮周圍，最后以打圈方式按摩五至六次。臉部皺紋的去除方法也多種多樣。首先，食療是一種有效的方法。維生素A豐富的食物如動物肝臟、蝦仁、菠菜、南瓜等可以潤澤皮膚，防止皮膚干澀、粗糙和萎縮。富含胡蘿卜素的熟透胡蘿卜可以防止皮膚因紫外線照射而受損。富含維生素B的花生仁、糙米、豆腐、蔬菜、豆類以及富含氨基酸的優質蛋白質食物，特別是豬排、牛排、豬耳、豬腳、肉皮等，也有平展面部皺紋的功效。藥物治療也是去除皺紋的有效手段之一。豬皮中的膠原蛋白質含量是豬肉的2.5倍，從豬皮中提煉的“膠原注射液”可以直接注射于皺紋皮膚下，同時服用維生素C。按摩療法則可以對面部進行自我按摩，從額頭沿眼眶到面頰，最后至下巴，往返輕輕按摩30多周，直至顏面微微發熱，每日早起和睡前各按摩一次，長期堅持可以逐漸消除皺紋。激光療法是現代高科技的產物，利用電子儀探測出皮下神經末梢的電位差，確定每條皺紋周圍的神經末梢部位，再由醫務人員操縱特種激光機多次照射，使硬化后的皺溝纖維化，將凹處重新填平，從而消除粗條皺紋。