隨著生活水平的提高，牙齒美容日益受到關注，牙齒美白也成為愛美人士追求的目標。然而，牙齒變黃發黑的現象卻很常見，給人們帶來了困擾。牙齒變黃的原因多種多樣，兒童牙齒變黃通常與營養不良或服用四環素藥物有關，而成年人牙齒變黃則多因色素沉積所致。抽煙、喝茶等生活習慣也會導致牙齒變色。從牙齒著色的角度看，可分為內源性和外源性兩種。內源性著色主要由牙齒發育過程中的因素引起，如四環素沉積在牙本質內，導致牙齒變色；飲用水中氟含量過高也可能造成氟斑牙，表現為牙面呈白粉筆色或棕褐色斑塊。外源性著色則源于牙齒表面的細菌分泌物，這些細菌吸附日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的礦物質，使牙齒變黃或變黑。牙齒變黃后，常見的美白方法包括洗牙和鑲烤瓷貼面。洗牙可以去除牙齒表面的細菌和污垢，恢復牙齒潔白；鑲烤瓷貼面則能保持牙齒的堅固性，同時進行美容。目前，最理想的美白方法是冷光美白，通過特定光源照射，有效去除牙齒表面的色素沉著，達到美白效果。需要注意的是，牙齒美白應在專業醫生指導下進行，避免使用未經驗證的方法，以免對牙齒造成損害。同時，良好的口腔衛生習慣和健康的生活方式是預防牙齒變色的關鍵。