滋陰，中醫術語，用于滋養陰液的治療方法。滋陰涵蓋補陰、養陰、益陰，專門用于治療陰虛癥狀，如形體消瘦、頭暈耳鳴、顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺精、舌紅少苔、脈細數等。麥門冬性微寒，味甘，具有潤肺養陰、清心除煩、養胃生津的功效，適用于肺陰不足引起的咳嗽、干咳痰稠、心煩失眠等癥狀。用量為10-15克，但脾胃虛寒、濕痰內盛者需避免服用。天門冬性大寒，味甘、苦，功能滋陰清熱、潤肺止咳，適用于肺陰不足、干咳少痰、陰虛內熱等癥狀。用量為6-15克。將天門冬水洗浸泡后去皮心，搗爛取汁，文火煎熬至三成，加入白蜜，熬制成膏，久服可潤五臟，補益身體。玉竹性平，味甘，養陰潤肺、益胃生津，適用于肺陰不足、燥熱咳嗽、胃陰不足等癥狀。用量為10-15克，但胃部脹滿、痰多、苔厚膩者應避免使用。石斛性微寒，味甘淡，益胃生津、養陰清熱，適用于腰膝酸軟、虛熱不退等癥狀。用量為6-15克，不宜與凝水石、巴豆、雷丸、僵蠶同用。女貞子性平，味甘、苦，補腎滋陰、養肝明日，適用于肝腎陰虛等癥狀。用量為1-15克，脾胃虛寒、泄瀉便溏者不宜服用。旱蓮草性涼，味甘、酸，養陰補腎、涼血止血，適用于肝腎陰虛引起的眩暈、須發早白等癥狀。用量為1-15克，大便溏瀉者不宜服用。山萸肉性平，味甘、酸，養肝腎、斂陰止汗，主要用于肝腎陰虛證。用量為3-9克，火旺者以及濕熱易小便濕滯不暢或尿痛者應避免使用。冬蟲夏草性溫，味甘，滋肺補腎、秘精益氣，適用于痰飲喘嗽、陽痿遺精等癥狀。若燉食，多與雞、鴨、豬瘦肉等燉食用；若水煎服，每劑6-9克。沙參性微寒，味甘，潤肺止咳、養胃生津，適用于肺熱陰虛的干咳少痰等癥狀。用量為10-15克，與藜蘆不同用。黃精性平，味甘，滋肺、滋腎養胃，適用于肺虛燥咳、腎虛腰酸等癥狀。若蒸食，黃精與雞肉同蒸；若燉食，黃精與豬肉燉食，可加蜜或冰糖食用；若水蒸，每劑量為9-15克，鮮者30-60克。