黃芪，一種甘溫之物，歸于肺、脾經，被尊為名貴中藥材，屬于國家三級保護植物。自古以來，藥劑師們便將其視為增強體質與抵抗疾病的良藥。早在漢墓馬王堆出土的帛書“五十二病方”中便有記載。《本草綱目》中稱黃芪“色黃，為補者之長故名”，而《本草匯言》則稱其為“補肺健脾，衛實斂汗，驅風運毒之藥”。黃芪內含多種抗菌有效成分，能增強機體免疫功能，現代研究發現其還能用于預防某些傳染病，擴張冠狀動脈，改善心肌供血，延緩細胞衰老。黃精，甘平之性，入脾、肺、腎經，具有補氣養陰、健脾、潤肺、益腎的功能。《雷公炮炙論》中記載“凡使黃精，勿用鉤吻”，《飲食辨錄》則指出其滋養脾肺的作用。宋代《太平惠民和劑局方》中以黃精制方，用于身體虛弱、精血不足、早衰白發。現代研究證實黃精能增強免疫功能，抗缺氧、抗疲勞、抗衰老，降血糖和強心等。枸杞子，甘平之味，歸肝、腎經。中醫常用其治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。枸杞子是補肝益腎的常用中藥，對增強性功能有獨特作用，被認為是養生的最佳選擇。《四百味歌擴》中稱其為“大補元氣，止渴生津，調營養衛”。現代研究發現枸杞子含有甜菜堿、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等，對造血功能有促進作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖。人參，甘微苦，平性，歸脾、肺、心經。被譽為“百草之王”，“補氣之圣藥，活人之靈苗”。早在戰國時期名醫扁鵲已有了解，秦漢《神農本草經》將其列為藥中上品。人參能入五臟六腑，大補元氣，具有極強的抗疲勞功效。明代龔居中著《四百味歌擴》稱其“味甘，大補元氣，止渴生津，調營養衛”。現代醫學研究證明人參能調節中樞神經系統，抗疲勞及抑制腫瘤等。