退燒時，應根據病人的具體情況選擇合適的方法。通常情況下，采用物理降溫，如濕敷，可以幫助降低體溫。濕敷時，熱敷可以幫助退燒，但若病人感到過熱不適，應改為冷敷。具體操作時，可在額頭、手腕、小腿上放置濕冷毛巾，其余部位則用衣物覆蓋。若體溫達到39.4℃以上，不可使用熱敷退燒，而應使用冷敷，以防體溫繼續升高。當冷敷布達到體溫時，應及時更換，直到燒退為止。此外，通過海綿擦拭全身也有助于蒸發降溫。護理專家潘瑪麗建議，使用冷自來水可以幫助皮膚驅散過多的熱。除了物理降溫外，高熱患者還應配合藥物治療。其中，使用25%-50%酒精擦浴是一種簡單有效的物理降溫方法。這種方法不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴張，增加皮膚的散熱能力，還能通過酒精的揮發性吸收并帶走大量熱量，使體溫下降、癥狀緩解。具體操作方法是：將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕，擰至半干，輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢和手腳心。但需要注意的是，擦浴用酒精濃度不宜過高，否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激皮膚，吸收表皮大量水分。然而，醫生們也提醒，雖然酒精比水更容易蒸發，但它可能對發燒病人造成不適。此外，吸入酒精蒸氣或通過皮膚吸收酒精對病人不利。因此，在使用酒精擦浴時，必須注意這些潛在的風險。