壽命與健康，一直是人類關注的話題。從古至今，人們對于長壽的探索從未停止。在古代，養生之道被賦予了神秘色彩，而現代科學則從分子層面研究細胞與基因的作用。然而，一項關于長壽的科學研究揭示，基因對人的壽命影響遠不及公眾與科學家預期的那樣顯著。以美國匹茲堡市郊的一對九十二歲高齡雙胞胎為例，盡管她們的基因完全相同，但健康狀況卻大相徑庭。一位腰直牙堅，生活自理能力極強；而另一位卻因多種疾病而身體虛弱，生活受到極大限制。這表明，基因并非決定長壽的關鍵因素。為了深入研究長壽的決定因素，丹麥疾病傳播學教授Kaare Christensen及其團隊選取了1870年至1910年間出生的近兩萬名雙胞胎進行對比分析。結果顯示，即使是基因完全相同的雙胞胎，他們的壽命差異也很大。這說明，基因并非決定長壽的唯一因素。此外，科學家還對比了北歐近四萬五千對雙胞胎的癌癥患病情況。研究發現，雖然某些癌癥與基因有關，但這種關聯度并不高。即使雙胞胎中有一人患病，另一人的患病風險也低于15%。這一結果促使美國國家癌癥研究所的Robert Hoover重新審視過去一些基于基因預測疾病發病率的觀點。研究還表明，除了基因因素外，生活方式、環境和社會因素等也對人的壽命產生重要影響。例如，肥胖、吸煙等不良生活習慣會縮短人的壽命，而良好的生活習慣則有助于延長壽命。在中國古代，先賢們對于人的壽命有著獨特的見解。他們認為，人的道德品質對壽命及未來有著決定性作用。做惡者會折壽，而行善者則能積德延壽，甚至福澤子孫。這種觀點至今仍影響著許多老人的生活態度。總之，人的壽命并非完全由基因決定，而是受到多種因素的影響。了解這些因素有助于我們更好地關注健康，追求長壽。