追求快樂之道需要主動尋覓和用心追求。它不是禮物或權利，而是需要我們去尋找和爭取。當你意識到不能被動等待快樂的到來時，就已經踏上了追求快樂的旅程。學會追求快樂，就能感受到快樂的真諦。擴大生活領域，嘗試新的事物，會帶來驚喜。學習新技術、開拓新途徑，都可以帶來新的滿足感。許多人忽視了這一點，錯失了發揮潛能、獲取快樂的機會。不應等待時機，要有勇氣迎接挑戰?？鞓返耐緩蕉喾N多樣，不應局限于一種。許多人認為自己只能扮演一個角色，如果不能達成目標，就無法快樂。這想法太狹隘了。不能達成目標確實痛苦，但并不意味著從此與快樂絕緣。應采取彈性態度，記住任何最好的事都有多種可能。敢于追求夢想與希望，夢想從未有過的事物，并問自己為什么不能。年輕人尤其應有夢想和希望，奮斗的過程和目標一樣能帶來快樂。要有勇氣追求名醫、明星、杰出科學家或作家的夢想，但夢想要合理可行。只與自己比較，不與別人攀比。從小我們就感受到成就的壓力，這種壓力會隨著年齡增長愈加強烈。年輕人處處想表現優異，以為自己非得十全十美，別人才會接納自己。一旦發現自己不如別人，就會傷心自卑，毫無快樂可言。應該用自己為標準，思考起點在哪里，如今有何進展。只要盡力了，相信一定比昨天更好，明天會更好。