境遇性危機的特點是其突發性、意外性，以及個體難以控制或預測的困境或事件。首先，境遇性危機通常是由外部環境中的突發事件引發的，這些事件可能是自然災害、事故、疾病診斷，或者是突如其來的失業、親密關系破裂等。這類危機的發生往往不受個體意志的控制，且常常在毫無預兆的情況下突然降臨，給個體帶來強烈的沖擊和困擾。其次，這種危機的意外性體現在它打亂了個人的正常生活節奏和計劃。例如，一個原本事業有成、家庭幸福的中年人可能因一場突如其來的車禍而面臨長期的康復過程，這不僅影響他的工作，還可能對家庭造成經濟和心理上的雙重壓力。又如，某個地區突然爆發的自然災害，會瞬間改變當地居民的生活狀態，迫使他們面對生存環境的急劇變化。最后，境遇性危機的難以預測和控制性也是其顯著特點。由于這類危機往往是由不可抗力的外部因素引起的，個體在危機面前常常感到無能為力，難以通過自身的努力來迅速改變困境。這種無助感可能會引發個體的焦慮、恐懼和挫敗等負面情緒反應，甚至可能導致心理創傷。因此，面對境遇性危機，個體往往需要尋求外部的支持和幫助，以共同應對和度過難關。總的來說，境遇性危機以其突發性、意外性和難以預測控制的特點，對個體的心理和生活造成深遠的影響。了解和認識這些特點，有助于我們更好地應對和干預這類危機，為個體提供必要的支持和幫助。