赤心迎大慶,擔當寫忠誠
赤心迎大慶,擔當寫忠誠
真巧,從警第一天恰是我的生日,而從警的第一站恰是被稱為最具男人味的特巡警支隊,更為令我興奮的是從警第一年又恰逢祖國七十大慶——在龍虎突擊隊前輩們的悉心教導下,漸漸被從生鐵淬煉成硬鋼,從懵懂的學生磨礪成合格的警察,由“辭章之儒”慢慢蛻變而成為帕首提刀的“悍將”。在國慶將至之際,我們要為親愛的祖國獻上最忠誠的賀禮。“鑄盾”需好鋼,新警需淬煉。體能是有效開展警務工作的基礎,特警尤其要具備遠超普警的體能素養。因此,體能訓練成為我們這些“新警”最基本的功課。盛夏八月下午兩點的驕陽下,磨練意志力的3公里配速跑,提升肺活量的9乘500米沖刺跑,俯臥撐、挺腹、打腿、平板支撐循環交替,遠超警校的訓練量對的身心提出了更為嚴格的要求和更為嚴峻的挑戰。
導讀真巧,從警第一天恰是我的生日,而從警的第一站恰是被稱為最具男人味的特巡警支隊,更為令我興奮的是從警第一年又恰逢祖國七十大慶——在龍虎突擊隊前輩們的悉心教導下,漸漸被從生鐵淬煉成硬鋼,從懵懂的學生磨礪成合格的警察,由“辭章之儒”慢慢蛻變而成為帕首提刀的“悍將”。在國慶將至之際,我們要為親愛的祖國獻上最忠誠的賀禮。“鑄盾”需好鋼,新警需淬煉。體能是有效開展警務工作的基礎,特警尤其要具備遠超普警的體能素養。因此,體能訓練成為我們這些“新警”最基本的功課。盛夏八月下午兩點的驕陽下,磨練意志力的3公里配速跑,提升肺活量的9乘500米沖刺跑,俯臥撐、挺腹、打腿、平板支撐循環交替,遠超警校的訓練量對的身心提出了更為嚴格的要求和更為嚴峻的挑戰。
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市局七里河訓練基地有三面國旗:一面位于基地正門的草坪前,一面飄揚在新建操場的跑道邊,一面懸掛在訓練館的后墻上。新警集訓隊的新警們每天清晨在草坪前的國旗下挺胸收腹站軍姿,中午汗流浹背地從操場邊的國旗下雄赳赳氣昂昂跑過,下午來到訓練館的國旗下組隊訓練擒拿格斗,辛苦并快樂著,對從警生涯的興奮與憧憬磨礪著、考驗著我們這些毛頭小男人們。真巧,從警第一天恰是我的生日,而從警的第一站恰是被稱為最具男人味的特巡警支隊,更為令我興奮的是從警第一年又恰逢祖國七十大慶——我們在龍虎突擊隊前輩們的悉心教導下,漸漸被從生鐵淬煉成硬鋼,從懵懂的學生磨礪成合格的警察,由“辭章之儒”慢慢蛻變而成為帕首提刀的“悍將”。在國慶將至之際,我們要為親愛的祖國獻上最忠誠的賀禮。“鑄盾”需好鋼,新警需淬煉。體能是有效開展警務工作的基礎,特警尤其要具備遠超普警的體能素養。因此,體能訓練成為我們這些“新警”最基本的功課。盛夏八月下午兩點的驕陽下,磨練意志力的3公里配速跑,提升肺活量的9乘500米沖刺跑,俯臥撐、挺腹、打腿、平板支撐循環交替,遠超警校的訓練量對我們的身心提出了更為嚴格的要求和更為嚴峻的挑戰。近一個月來,我真的曾經被累哭過,受傷過,也曾迷茫過,但我都咬牙堅持,從未松懈,更不曾放棄。國旗樹心間,嫩漢煉成鋼。基地的訓練館里,進門左手邊是一塊鋪滿半個籃球場的“九日山牌”的黃色訓練墊,中間是一個搏擊臺,右手邊是籃球場。搏擊臺的正上方掛著鮮艷的國旗,國旗左側訓練墊上方印著碩大的“忠誠”、“擔當”,國旗右側的籃球場上是“崇學”、“尚武”。我們上午在右側的“崇學”下練習警棍劈擊、掃擊、砸擊、捅擊,在“尚武”旁訓練衣領被抓持棍解脫、警棍被手抓解脫、頭被壓制推棍解脫等持棍解脫技。下午則在左側的訓練墊上,在“忠誠”和“擔當”下進行核心力量、身體協調性和擒拿格斗技巧訓練。兩位教官的訓練動作專業,要求嚴格,全方位鍛煉我們的肩頸、臂部、胸腹、腰胯、大腿等核心部位的肌肉群。除了展腹跳、收膝跳、前滾翻等常規動作外,還有被我們笑稱為“海鮮操”的正蝦行和反蝦行,以及雅號“五禽戲”的兔跳、猴行、蛙跳、龜防和山羊跳……經過艱苦的訓練,我們的摔擒格斗每次都發力標準、動作到位,槍操訓練時以練為戰、槍人一體。跑步沖刺時也曾磨破腳底的血泡,摔擒格斗時也曾摔傷膝蓋、扭傷腳踝,槍操倒地時也曾被草根劃破手臂、被槍托砸青面頰,可是新警們咬牙堅持著,他們精誠團結、永不言棄、龍騰虎躍。作訓體恤從干到被汗浸透,它緊緊吸附在皮膚上,脫下來擰一下,都會“嘩嘩”地擰出水來。帶訓的前輩說這塊黃墊子是今年新買的,之前比較生硬、生澀,現在被我們摸爬滾打過后變得柔軟、皮實了許多。烈日炎炎下,長時間的訓練讓我們明白了堅持的內涵,也給了我們金石般的頑強意志;那落在地上的汗滴,卻彰顯了每一個新警不屈服,不放棄的精神品質——這是在鍛煉我們、磨礪我們,我們要想成為閃閃發光的金子,就要勇于接受那的風風雨雨的洗禮與考驗。步槍頂皮靴,“抗阻”草更盛。我們在射擊場的草坪上練習槍操,在低姿戒備、平端槍、上持槍等原地動作的基礎上,進行動態的搜索前進,左側發現敵情、右側發現敵情、后側發現敵情等行進動作,還有左側向臥倒據槍、右側向臥倒據槍等倒地動作等。草坪上的狙擊手們每天都會進行精度射擊訓練,T-5000、88式、高精狙的槍口不時噴吐出蓮花般燦爛的槍焰,轟鳴的出膛聲仿佛可以撕裂悶熱的空氣。腳下的草坪在我們踩踏、躺臥、側滑各種動作全方位、無死角的“掃蕩”下,每天都在承受著高強度的考驗與磨礪。我曾一度擔心小草會被壓倒、折斷、枯萎甚至消失,可是我驚奇地發現,這些不起眼的小草不僅沒有絲毫枯萎消亡的跡象,反而越長越密、越長越好——生命的力量,真是偉大的讓你不敢相信。龍虎突擊隊的劉大曾說過,一個動作你不會做,一次跌倒了,之后再遇到,還是會跌倒。其實訓練場上的體悟和人生的起落本質上是相通的,問題不解決,遇到相同的情況你還是會跌倒。所以要有挑戰自己的魄力,直面困難的勇氣,逆境中堅持的毅力,這樣遇到一個問題解決一個,時間長了你就成了專家。從小到大,我們90后好像就是不被看好的這一代,但我想說的是我們真的是可以信賴、能擔責任的一代。在這個炎熱的夏季,新警們默默地堅守在南京市郊區的七里河訓練基地,他們甘于寂寞、忍受孤獨、耐住枯燥日復一日地用昂揚的精神、拼搏的汗水、頑強的堅持詮釋著忠誠、擔當、崇學、尚武的特警之魂。透過這些活生生的真實故事,誰還能說我們90后是垮掉的一代?祖國七十大慶,南京特警為你守候!
赤心迎大慶,擔當寫忠誠
真巧,從警第一天恰是我的生日,而從警的第一站恰是被稱為最具男人味的特巡警支隊,更為令我興奮的是從警第一年又恰逢祖國七十大慶——在龍虎突擊隊前輩們的悉心教導下,漸漸被從生鐵淬煉成硬鋼,從懵懂的學生磨礪成合格的警察,由“辭章之儒”慢慢蛻變而成為帕首提刀的“悍將”。在國慶將至之際,我們要為親愛的祖國獻上最忠誠的賀禮。“鑄盾”需好鋼,新警需淬煉。體能是有效開展警務工作的基礎,特警尤其要具備遠超普警的體能素養。因此,體能訓練成為我們這些“新警”最基本的功課。盛夏八月下午兩點的驕陽下,磨練意志力的3公里配速跑,提升肺活量的9乘500米沖刺跑,俯臥撐、挺腹、打腿、平板支撐循環交替,遠超警校的訓練量對的身心提出了更為嚴格的要求和更為嚴峻的挑戰。
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