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當前位置：首頁資訊一個人一天能走10萬步嗎

一個人一天能走10萬步嗎

導讀一個人每天走10000步，這個人的步數已經相當于走了74.1公里。走10萬步，步數相當于走了741公里，這超出了普通人的日常活動范圍。普通人每天走5000至10000步是健康的范圍，要達到10萬步需要花費大量的時間和精力，并且需要保持高強度的步行速度。即使是專業的運動員健身愛好者，也很難在一天內走10萬步。

一個人一天不能走10萬步。一個人每天走10000步，這個人的步數已經相當于走了74.1公里。走10萬步，步數相當于走了741公里，這超出了普通人的日常活動范圍。普通人每天走5000至10000步是健康的范圍，要達到10萬步需要花費大量的時間和精力，并且需要保持高強度的步行速度。即使是專業的運動員健身愛好者，也很難在一天內走10萬步。

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