在進行上海浦東工商注冊地變更時，首先需要準備老地址的營業執照正副本原件和公章，并填寫好變更登記表。如果有特殊情況說明，也應一并提交。此外，還需要提供相關變更材料。填寫完整后，將這些材料提交給工商局。

隨后，需要等待新地址的工商部門電話通知，以獲得“企業遷出核準通知書”。攜帶該通知書前往新工商部門辦理變更事宜。完成所有手續后，等待七天，再到領證窗口領取新的營業執照。

接下來，根據具體情況，可能還需要辦理組織機構代碼證和稅務登記。變更過程中，可能需要提供以下材料：變更申請、變更登記表（由工商局提供）、股東大會決議（針對變更事項）、修改后的公司章程（包含經營地址修改內容）。如果新地址是租賃的，還需提供租賃合同、房產證復印件以及租賃發票；如果是公司的自有房產，則需提供房產證等相關證件。

政策依據請參考：http://m.law-lib.com/law/law_view.asp?id=123544&page=1。