夜里入眠前10點后零晨2點。夜里10點后隔日零晨2點的這一段時間是人們貼面膜的最好時間范圍，但最好是在夜里11點之前敷完面膜唾覺。不必過多的去貼面膜，七天多次的頻率就就行了。　　貼面膜的最好時間　　1、女士的大姨媽后七天。　　女士在大姨媽以后的七天內，去敷面膜或是是給人體食補營養成分，在這里一段時間全是金子期哦。在這里一段時間人體和肌膚的吸收能力是很好的，愿意滋潤肌膚和人體的何不在這里一段時間去多做些補水面膜和吃些有營養成分的物品哦。　　2、臨睡前貼面膜。　　人們在歷經的每天的工作中和學習培訓以后，無論是人體還是肌膚全是處在較為疲憊的情況的，因此在睡前往做1個補水面膜是能夠非常好協助肌膚修復瑩潤有光澤度的情況哦，可是必須留意的是，當你近期的工作壓力和心態都十分大得話，提議不必去貼面膜哦。這種情況下的人體毛細管都是處在疲憊的情況，這一那時候去貼面膜非常容易會導致身體的水和油失調，非常容易會造成肌膚問題的。　　3、淋浴后。　　人們在洗好澡以后，滿身的皮膚毛孔全是處在擴大情況的，這一那時候去貼面膜，肌膚能夠較大水平的消化吸收到營養物質。會讓補水面膜的實際效果充分發揮到最好是，提議女士能夠在淋浴以后敷張補水面膜哦。