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男人和女人相比,誰(shuí)的壽命會(huì)更長(zhǎng)一點(diǎn)?為什么?

導(dǎo)讀2.男女基礎(chǔ)代謝率不同:女性的基礎(chǔ)代謝率低,這是因?yàn)榕苑涡。难趿啃〉木壒省K裕词雇瑯拥幕顒?dòng),能量消耗也少。例如日本男性每天需要1400大卡的能量,而女性有1150大卡就足夠了。這是女性長(zhǎng)壽的原因之一。3.飲食因素:有的學(xué)者指出,女性長(zhǎng)壽是因飲食有規(guī)律,且食物極其平衡。在封建社會(huì),男性生活奢侈,暴飲暴食。顯然,這樣的飲食習(xí)慣對(duì)壽命有影響。4.免疫力和疾病的關(guān)系:肥胖是各種疾病的禍根,越是肥胖,壽命越短。但輕度肥胖者比瘦人的壽命長(zhǎng)。一般而言,男性容易得病,而女性則相反。5.抗體的產(chǎn)生:女性對(duì)細(xì)菌感染產(chǎn)生的抗體高。這可以從對(duì)沙門氏菌、鏈球菌、大腸桿菌、念珠菌等的抵抗力強(qiáng)得到證明。

1. 女性壽命長(zhǎng)得有理:資料表明,世界各地的女性平均壽命要長(zhǎng)于男性。西方國(guó)家婦女的壽命平均比男子要長(zhǎng)3~7歲,百歲老人中也以女性居多。2. 男女基礎(chǔ)代謝率不同:女性的基礎(chǔ)代謝率低,這是因?yàn)榕苑涡。难趿啃〉木壒省K裕词雇瑯拥幕顒?dòng),能量消耗也少。例如日本男性每天需要1400大卡的能量,而女性有1150大卡就足夠了。這是女性長(zhǎng)壽的原因之一。3. 飲食因素:有的學(xué)者指出,女性長(zhǎng)壽是因飲食有規(guī)律,且食物極其平衡。在封建社會(huì),男性生活奢侈,暴飲暴食。顯然,這樣的飲食習(xí)慣對(duì)壽命有影響。4. 免疫力和疾病的關(guān)系:肥胖是各種疾病的禍根,越是肥胖,壽命越短。但輕度肥胖者比瘦人的壽命長(zhǎng)。一般而言,男性容易得病,而女性則相反。5. 抗體的產(chǎn)生:女性對(duì)細(xì)菌感染產(chǎn)生的抗體高。這可以從對(duì)沙門氏菌、鏈球菌、大腸桿菌、念珠菌等的抵抗力強(qiáng)得到證明。6. 生命力強(qiáng):男性在體重、肌肉、血球數(shù)、游離的氨基酸純巖等各方面都顯示出比女性優(yōu)越的指標(biāo),但表面上看似強(qiáng)健的男性實(shí)際上是脆弱的。女性看上去弱不禁風(fēng),但實(shí)際上卻有頑強(qiáng)的生命力。7. 性別染色體的影響:男女性別由性染色體的組合來(lái)決定。女性是XX,男性是XY。相對(duì)而言,Y染色體非常瘦小,而X染色體則豐滿。如果其中一個(gè)X有缺陷,可以用另一個(gè)X補(bǔ)救。8. 雌激素的作用:作為女性所有的疾病有動(dòng)脈硬化與骨質(zhì)疏松癥。但這些是更年期以后急增的疾病,可以視為與雌激素變化有密切的關(guān)系。實(shí)際上,對(duì)這種女性投與雌激素時(shí),這些疾病就減少。9. 男性預(yù)期壽命較低的原因:流行病學(xué)的分析和研究指出了幾種造成男子預(yù)期壽命較低的原因,包括健康障礙、意外事故、生活方式等。10. 兩性預(yù)期壽命的差別:究竟由于性別不同的生理因素(激素的和免疫的兩性差異),或者由于心態(tài)因素(冒險(xiǎn)因素、生活方式),在多大程度上決定了兩性預(yù)期壽命的差別,目前仍然說(shuō)法不一。然而,通過(guò)近幾十年的觀察看到的兩性差異的擴(kuò)大可以得出結(jié)論,盡管生理因素存在差異,但生活方式和態(tài)度對(duì)壽命的影響也不容忽視。

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