羊肚菌豬骨煲湯的做法
羊肚菌豬骨煲湯的做法
2.將羊肚菌用40度溫水浸泡30分鐘，水量覆蓋羊肚菌即可。3.取出浸泡好的羊肚菌，擠干水分。將泡羊肚菌的水靜置沉淀，取上層清澈原湯備用。4.將羊肚菌在清水中快速清洗，重復3-4次以去除細沙，然后撈出備用。5.將豬骨和瘦肉焯水去除血水和雜質。6.將處理好的豬骨、瘦肉和羊肚菌、姜片、蜜棗一同放入煲中，加入之前備用的羊肚菌原湯。7.煲湯時間為1.5小時。煲好后，根據個人口味加適量鹽調味。8.羊肚菌豬骨湯完成。此湯品對提高免疫力、抗疲勞、抗病毒、抑制腫瘤等方面有積極作用，適合各年齡段人群食用。
導讀2.將羊肚菌用40度溫水浸泡30分鐘，水量覆蓋羊肚菌即可。3.取出浸泡好的羊肚菌，擠干水分。將泡羊肚菌的水靜置沉淀，取上層清澈原湯備用。4.將羊肚菌在清水中快速清洗，重復3-4次以去除細沙，然后撈出備用。5.將豬骨和瘦肉焯水去除血水和雜質。6.將處理好的豬骨、瘦肉和羊肚菌、姜片、蜜棗一同放入煲中，加入之前備用的羊肚菌原湯。7.煲湯時間為1.5小時。煲好后，根據個人口味加適量鹽調味。8.羊肚菌豬骨湯完成。此湯品對提高免疫力、抗疲勞、抗病毒、抑制腫瘤等方面有積極作用，適合各年齡段人群食用。
1. 準備羊肚菌20克和豬骨400克，以及蜜棗2個和姜片6片。2. 將羊肚菌用40度溫水浸泡30分鐘，水量覆蓋羊肚菌即可。3. 取出浸泡好的羊肚菌，擠干水分。將泡羊肚菌的水靜置沉淀，取上層清澈原湯備用。4. 將羊肚菌在清水中快速清洗，重復3-4次以去除細沙，然后撈出備用。5. 將豬骨和瘦肉焯水去除血水和雜質。6. 將處理好的豬骨、瘦肉和羊肚菌、姜片、蜜棗一同放入煲中，加入之前備用的羊肚菌原湯。7. 煲湯時間為1.5小時。煲好后，根據個人口味加適量鹽調味。8. 羊肚菌豬骨湯完成。此湯品對提高免疫力、抗疲勞、抗病毒、抑制腫瘤等方面有積極作用，適合各年齡段人群食用。
羊肚菌豬骨煲湯的做法
2.將羊肚菌用40度溫水浸泡30分鐘，水量覆蓋羊肚菌即可。3.取出浸泡好的羊肚菌，擠干水分。將泡羊肚菌的水靜置沉淀，取上層清澈原湯備用。4.將羊肚菌在清水中快速清洗，重復3-4次以去除細沙，然后撈出備用。5.將豬骨和瘦肉焯水去除血水和雜質。6.將處理好的豬骨、瘦肉和羊肚菌、姜片、蜜棗一同放入煲中，加入之前備用的羊肚菌原湯。7.煲湯時間為1.5小時。煲好后，根據個人口味加適量鹽調味。8.羊肚菌豬骨湯完成。此湯品對提高免疫力、抗疲勞、抗病毒、抑制腫瘤等方面有積極作用，適合各年齡段人群食用。
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