從長沙到井岡山最方便的交通方式是自駕。以下是自駕游攻略：1. 從長沙出發，駛入【G4京港澳高速】往廣州方向行駛；2. 行駛約155公里后，從【G60、南昌出口】離開，進入【G60滬昆高速】，往南昌方向行駛；3. 行駛約130公里后，從【G72、S4出口】離開，進入【G72泉南高速】，往井岡山方向行駛；4. 行駛約123公里后，從【井岡山出口】離開，進入【S50泰井高速】，即可抵達井岡山。整個行程大約為400公里，預計需要5小時左右的時間。但具體行駛里程和時間還會受到路況、天氣等因素的影響而有所變化。也有公共交通方式可選，你可以選擇乘坐G1183次列車轉T78次列車，但中間需要換乘，相對比較繁瑣一些。最后，建議根據最新的交通信息和自身需求，制定合適的行程安排。預祝您旅途愉快！