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籃球運球時，前轉身和后轉身的動作要領會是什么啊？

導讀2.轉身動作：轉身時，并不需要實現完整的180度轉身，大于90度的轉身就足夠了。關鍵是要保持對球的控制。即便是右撇子球員，也可以通過左轉來改變方向，技術要領是相同的。3.轉身目的：轉身動作可以用于過人、繞過防守球員投籃，或者是為了虛晃一槍后，執行反方向轉身。不同的目的會要求不同的技巧和技術要領。例如，用于過人的轉身動作可以做得更大，以創造空間，便于接下來的動作，如投籃或傳球。

1. 重心轉移：在運球時進行前轉身或后轉身，首先要確保重心的正確轉移。對于右手控球的球員，當準備向左轉身時，應將重心置于左腳，這樣有利于保持穩定，不易被對方搶斷。如果不需要緊貼對方，可以進行大范圍的轉身，但左手要確保做好球的防護。2. 轉身動作：轉身時，并不需要實現完整的180度轉身，大于90度的轉身就足夠了。關鍵是要保持對球的控制。即便是右撇子球員，也可以通過左轉來改變方向，技術要領是相同的。3. 轉身目的：轉身動作可以用于過人、繞過防守球員投籃，或者是為了虛晃一槍后，執行反方向轉身。不同的目的會要求不同的技巧和技術要領。例如，用于過人的轉身動作可以做得更大，以創造空間，便于接下來的動作，如投籃或傳球。