這野菜是入侵物種,4月正鮮嫩,長(zhǎng)老了也能吃,煲湯甘甜又祛濕
這野菜是入侵物種,4月正鮮嫩,長(zhǎng)老了也能吃,煲湯甘甜又祛濕
入侵物種刺莧菜,原產(chǎn)南美洲,一年生草本植物,形似我國(guó)本土莧菜,成熟時(shí)腋下有刺。自入侵我國(guó)至今,雖歷史不長(zhǎng),但繁殖力強(qiáng),生命力旺盛,遍布全國(guó)。起初,人們對(duì)刺莧菜這種外來物種了解不多,擔(dān)心其可能威脅生態(tài)安全和農(nóng)作物。事實(shí)上,刺莧菜的生長(zhǎng)確實(shí)會(huì)搶占當(dāng)?shù)刂参锏纳婵臻g,影響農(nóng)作物產(chǎn)量,給生產(chǎn)生活帶來損失。然而,隨著時(shí)間的推移,人們逐漸發(fā)現(xiàn)刺莧菜不僅可以食用,還營(yíng)養(yǎng)豐富。刺莧菜含鈣量高,口感佳,可焯水涼拌、炒食或包包子。其營(yíng)養(yǎng)成分豐富,包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì),有降血壓、防三高、潤(rùn)大腸、健脾胃等功效,甚至抑制癌細(xì)胞,被譽(yù)為“長(zhǎng)壽菜”。
導(dǎo)讀入侵物種刺莧菜,原產(chǎn)南美洲,一年生草本植物,形似我國(guó)本土莧菜,成熟時(shí)腋下有刺。自入侵我國(guó)至今,雖歷史不長(zhǎng),但繁殖力強(qiáng),生命力旺盛,遍布全國(guó)。起初,人們對(duì)刺莧菜這種外來物種了解不多,擔(dān)心其可能威脅生態(tài)安全和農(nóng)作物。事實(shí)上,刺莧菜的生長(zhǎng)確實(shí)會(huì)搶占當(dāng)?shù)刂参锏纳婵臻g,影響農(nóng)作物產(chǎn)量,給生產(chǎn)生活帶來損失。然而,隨著時(shí)間的推移,人們逐漸發(fā)現(xiàn)刺莧菜不僅可以食用,還營(yíng)養(yǎng)豐富。刺莧菜含鈣量高,口感佳,可焯水涼拌、炒食或包包子。其營(yíng)養(yǎng)成分豐富,包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì),有降血壓、防三高、潤(rùn)大腸、健脾胃等功效,甚至抑制癌細(xì)胞,被譽(yù)為“長(zhǎng)壽菜”。
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每當(dāng)春天來臨,萬物開始復(fù)蘇,氣溫逐漸上升。到了4月份,正是品嘗野菜的好時(shí)節(jié)。此時(shí),野菜根莖嫩滑,葉子未生刺。人們鐘愛野菜,不僅因其美味,更因其對(duì)健康有益。田間地頭、山溝荒地、河灘路邊,到處可見采摘野菜的身影。眾多野菜中,有一種名叫刺莧菜的入侵物種。入侵物種刺莧菜,原產(chǎn)南美洲,一年生草本植物,形似我國(guó)本土莧菜,成熟時(shí)腋下有刺。自入侵我國(guó)至今,雖歷史不長(zhǎng),但繁殖力強(qiáng),生命力旺盛,遍布全國(guó)。起初,人們對(duì)刺莧菜這種外來物種了解不多,擔(dān)心其可能威脅生態(tài)安全和農(nóng)作物。事實(shí)上,刺莧菜的生長(zhǎng)確實(shí)會(huì)搶占當(dāng)?shù)刂参锏纳婵臻g,影響農(nóng)作物產(chǎn)量,給生產(chǎn)生活帶來損失。然而,隨著時(shí)間的推移,人們逐漸發(fā)現(xiàn)刺莧菜不僅可以食用,還營(yíng)養(yǎng)豐富。刺莧菜含鈣量高,口感佳,可焯水涼拌、炒食或包包子。其營(yíng)養(yǎng)成分豐富,包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì),有降血壓、防三高、潤(rùn)大腸、健脾胃等功效,甚至抑制癌細(xì)胞,被譽(yù)為“長(zhǎng)壽菜”。秋天,刺莧菜老化,但其根部仍可食用。老根呈紅色,須狀,類似人參,被稱為“土人參”。將老根清洗干凈,切開后與食材一同熬湯,小火慢燉,味道苦中帶香,有祛濕健脾之效。需要小心的是,并非所有莧菜根都適合煲湯,應(yīng)選擇帶刺、根紅、有須的刺莧菜。青皮白根的莧菜根營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低,不宜食用。總結(jié):在生產(chǎn)生活中,對(duì)外來物種保持警惕至關(guān)重要。一旦發(fā)現(xiàn)入侵物種,應(yīng)立即清除,以免對(duì)生態(tài)環(huán)境造成更大損害。同時(shí),像刺莧菜這樣的入侵物種,也為我們的餐桌增添了美味。
這野菜是入侵物種,4月正鮮嫩,長(zhǎng)老了也能吃,煲湯甘甜又祛濕
入侵物種刺莧菜,原產(chǎn)南美洲,一年生草本植物,形似我國(guó)本土莧菜,成熟時(shí)腋下有刺。自入侵我國(guó)至今,雖歷史不長(zhǎng),但繁殖力強(qiáng),生命力旺盛,遍布全國(guó)。起初,人們對(duì)刺莧菜這種外來物種了解不多,擔(dān)心其可能威脅生態(tài)安全和農(nóng)作物。事實(shí)上,刺莧菜的生長(zhǎng)確實(shí)會(huì)搶占當(dāng)?shù)刂参锏纳婵臻g,影響農(nóng)作物產(chǎn)量,給生產(chǎn)生活帶來損失。然而,隨著時(shí)間的推移,人們逐漸發(fā)現(xiàn)刺莧菜不僅可以食用,還營(yíng)養(yǎng)豐富。刺莧菜含鈣量高,口感佳,可焯水涼拌、炒食或包包子。其營(yíng)養(yǎng)成分豐富,包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì),有降血壓、防三高、潤(rùn)大腸、健脾胃等功效,甚至抑制癌細(xì)胞,被譽(yù)為“長(zhǎng)壽菜”。
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