香腸通常需要蒸15至20分鐘才能熟透。蒸自制新鮮香腸時,如果水一沸騰就將香腸放入,大約需要蒸20分鐘。由于自制的香腸肉多,水分也相對較多,加熱速度較慢,建議在蒸之前用牙簽在香腸上扎幾個孔,以排除多余的水分,然后水開后蒸20分鐘左右即可。對于市售的臘味香腸,如果是冷水下鍋蒸,大約15分鐘即可熟透。因為臘味香腸通常較為干燥,里面的水分較少,香味較濃,使用冷水下鍋可以更好地釋放臘味的香味,并讓香腸吸收一定的水分,這樣蒸出來的香腸口感更加鮮美多汁。如果是自制的風干香腸,建議冷水下鍋蒸20分鐘。由于風干的香腸體積較大、較粗,因此需要更長的蒸制時間。蒸香腸的營養價值包括:1. 補充能量:香腸主要采用豬腿肉作為原料,因此含有豐富的營養,能為人體提供所需的能量。2. 開胃和增進食欲:香腸的味道濃郁,能夠刺激食欲,對于食欲不振的人有助于增加食欲,增強體質。3. 預防貧血:香腸還能提供必要的營養成分,有助于預防貧血。