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1米65的標(biāo)準(zhǔn)體重

導(dǎo)讀2.105斤(52.5公斤)是身高1米65的成年人可能的健康體重下限。3.理想的體重上限是110斤(55公斤),但這個數(shù)值會根據(jù)個人的體型、肌肉量、骨骼密度等因素而有所變化。4.維持在這個體重范圍有助于降低患心臟病、糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險。

1. 對于身高1米65的成年人,標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常被認(rèn)為是在90至110斤(約合45.5至55公斤)之間。2. 105斤(52.5公斤)是身高1米65的成年人可能的健康體重下限。3. 理想的體重上限是110斤(55公斤),但這個數(shù)值會根據(jù)個人的體型、肌肉量、骨骼密度等因素而有所變化。4. 維持在這個體重范圍有助于降低患心臟病、糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險。

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