主料:雞翅500克,栗子300克
配料:蔥2根,姜2片,A:醬油、料酒各1大匙、鹽、糖各半小匙;B:香油少許
難度:新手嘗試
功效:益氣補血
美食類型:熱菜
季節菜系:春季
栗子雞翅講解:這道家常的栗子雞翅具有補血養血的作用,很適合貧血患者食用。栗子雞翅怎么做?請看下面地鋪行網栗子雞翅的做法教程講解。
栗子雞翅的做法:
1.蔥、姜洗凈,蔥切段;雞翅洗凈,剁去翅尖再剁成3塊;栗子泡水10分鐘,剪十字刀口,入滾水煮熟,撈出去殼。
2.鍋內熱油2大匙,放入雞翅快速燙一下,撈出備用。
3.鍋中留余油燒熱,放入蔥、姜及雞翅炒勻,加調料A鹵至八分熟,放入栗子燜燒至鹵汁收干,雞翅熟透,淋入香油即可。
栗子雞翅的成品美食圖:
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