莧菜10種家常做法
莧菜10種家常做法
莧菜洗凈后,在鍋中加油,若有豬油則更加香。先炒香蒜蓉,再加入莧菜翻炒至熟。莧菜快熟時,加入適量的鹽和味精調味即可。2.上湯莧菜;取莧菜的嫩葉部分,焯水30秒后瀝干。姜切絲,蒜切半。在炒鍋中加油,放入姜蒜炒香后加入高湯和皮蛋丁,調味后倒入莧菜即可。3.莧菜炒飯;將蒜末炒香,再加入莧菜和適量的鹽、蠔油翻炒,最后倒入大米飯拌勻即可。4.清炒紅莧菜;去掉紅莧菜的根部,洗凈后切段。蒜切片或蓉備用。熱油爆香蒜片,加入莧菜快速翻炒,調味后即可出鍋。5.蒜蓉莧菜;將蒜搗成蓉,加油熱鍋后放入蒜蓉炒香,再加入莧菜翻炒,調味后即可出鍋。6.清炒莧菜;莧菜洗凈后要輕輕揉搓,以便更好地入味。無需加油,直接將莧菜和拍碎的蒜放入鍋中烤萎,翻動期間加入油、鹽、雞精和少許糖調味,燒至7、8分鐘,湯汁滲出即可。
導讀莧菜洗凈后,在鍋中加油,若有豬油則更加香。先炒香蒜蓉,再加入莧菜翻炒至熟。莧菜快熟時,加入適量的鹽和味精調味即可。2.上湯莧菜;取莧菜的嫩葉部分,焯水30秒后瀝干。姜切絲,蒜切半。在炒鍋中加油,放入姜蒜炒香后加入高湯和皮蛋丁,調味后倒入莧菜即可。3.莧菜炒飯;將蒜末炒香,再加入莧菜和適量的鹽、蠔油翻炒,最后倒入大米飯拌勻即可。4.清炒紅莧菜;去掉紅莧菜的根部,洗凈后切段。蒜切片或蓉備用。熱油爆香蒜片,加入莧菜快速翻炒,調味后即可出鍋。5.蒜蓉莧菜;將蒜搗成蓉,加油熱鍋后放入蒜蓉炒香,再加入莧菜翻炒,調味后即可出鍋。6.清炒莧菜;莧菜洗凈后要輕輕揉搓,以便更好地入味。無需加油,直接將莧菜和拍碎的蒜放入鍋中烤萎,翻動期間加入油、鹽、雞精和少許糖調味,燒至7、8分鐘,湯汁滲出即可。
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1. 蒜茸炒紅莧菜 莧菜洗凈后,在鍋中加油,若有豬油則更加香。先炒香蒜蓉,再加入莧菜翻炒至熟。莧菜快熟時,加入適量的鹽和味精調味即可。2. 上湯莧菜 取莧菜的嫩葉部分,焯水30秒后瀝干。姜切絲,蒜切半。在炒鍋中加油,放入姜蒜炒香后加入高湯和皮蛋丁,調味后倒入莧菜即可。3. 莧菜炒飯 將蒜末炒香,再加入莧菜和適量的鹽、蠔油翻炒,最后倒入大米飯拌勻即可。4. 清炒紅莧菜 去掉紅莧菜的根部,洗凈后切段。蒜切片或蓉備用。熱油爆香蒜片,加入莧菜快速翻炒,調味后即可出鍋。5. 蒜蓉莧菜 將蒜搗成蓉,加油熱鍋后放入蒜蓉炒香,再加入莧菜翻炒,調味后即可出鍋。6. 清炒莧菜 莧菜洗凈后要輕輕揉搓,以便更好地入味。無需加油,直接將莧菜和拍碎的蒜放入鍋中烤萎,翻動期間加入油、鹽、雞精和少許糖調味,燒至7、8分鐘,湯汁滲出即可。7. 涼拌莧菜 莧菜焯水后過涼水,切段。蒜搗成茸,與其他調味料混合調成味汁。莧菜瀝干后拌入味汁,撒上芝麻即可。8. 莧菜饃 面粉和水揉成面團,分成劑子后搟成圓片,疊成長條后蒸15分鐘。可整條食用或切段。9. 爆炒莧菜 熱油加蒜瓣爆香,放入莧菜快速翻炒,調味后即可出鍋。10. 莧菜涼皮準備面粉、莧菜汁、黃瓜等食材。將面粉和莧菜汁揉成面團,制成涼皮。黃瓜切絲,莧菜涼皮搭配蒜泥、辣椒油、醋等調料食用。
莧菜10種家常做法
莧菜洗凈后,在鍋中加油,若有豬油則更加香。先炒香蒜蓉,再加入莧菜翻炒至熟。莧菜快熟時,加入適量的鹽和味精調味即可。2.上湯莧菜;取莧菜的嫩葉部分,焯水30秒后瀝干。姜切絲,蒜切半。在炒鍋中加油,放入姜蒜炒香后加入高湯和皮蛋丁,調味后倒入莧菜即可。3.莧菜炒飯;將蒜末炒香,再加入莧菜和適量的鹽、蠔油翻炒,最后倒入大米飯拌勻即可。4.清炒紅莧菜;去掉紅莧菜的根部,洗凈后切段。蒜切片或蓉備用。熱油爆香蒜片,加入莧菜快速翻炒,調味后即可出鍋。5.蒜蓉莧菜;將蒜搗成蓉,加油熱鍋后放入蒜蓉炒香,再加入莧菜翻炒,調味后即可出鍋。6.清炒莧菜;莧菜洗凈后要輕輕揉搓,以便更好地入味。無需加油,直接將莧菜和拍碎的蒜放入鍋中烤萎,翻動期間加入油、鹽、雞精和少許糖調味,燒至7、8分鐘,湯汁滲出即可。
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