1. 持球突破技術由蹬跨、轉體探肩、推按球和加速等環節構成。2. 蹬跨：球員在突破前，兩腳與肩同寬，屈膝降低重心，重心落在兩腳之間。雙手持球于胸腹之間，注意保護球。突破時，用虛晃或假動作吸引對手，用移動腳前掌內側蹬地，中樞腳力碾地，上體前傾并轉體，重心前移，以帶動移動腳迅速向突破方向跨出。跨出的第一步要稍大，以縮小后蹬腿與地面所成的角度，增加后蹬力量，爭取第一步就接近甚至超越對手。第一步落地后，膝關節要保持彎曲，腳尖指向突破方向，以便第二步的蹬地加速。3. 轉體探肩：在蹬地跨步、上體前移的同時，要轉體探肩，使身體重心繼續前移，加快突破速度，同時占據空間有利位置和保護球。4. 推按球：在蹬跨、轉體探肩的同時，將球由體前推引至遠離防守隊員一側，并在中樞腳離地前推按球離手，球落于跨出腳前的外側，用遠離對手一側的手運球，使球反彈高度在腰膝之間。5. 加速：在完成上述動作后，已獲得起動的初速度，這時中樞腳要積極、有力地蹬地，加速超越對手。以上幾個環節幾乎是在同一時間完成，它們之間緊密銜接，相互影響。只有熟練地掌握這幾個環節，動作連貫，一氣呵成，快速，才能達到突破的目的。二、持球突破技術的動作方法1. 原地持球交叉步突破：以右腳做中樞腳從防守隊員左側突破為例。突破時，左腳向左側前方邁出一小步，把防守隊員引向自己左側的同時，用左腳前掌內側迅速蹬地，向右側前方跨一大步，上體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移動，將球推引至右側，用右手推按球于左腳右側前方，接著右腳蹬地加速超越對手。2. 原地持球同側步突破：以左腳做中樞腳從防守隊員左側突破為例。突破時，上體積極前傾的同時，右腳迅速向右前方跨一大步，同時上體右轉，左肩積極下壓。左腳內側用力蹬地，在左腳離地前，用右手推按球于右腳外側前方，然后左腳迅速跨步搶位，加速運球超越對手。3. 行進間突破：在同伴傳球的配合下，利用突然移動中的接球急停，搶占或主動制造有利位置，然后結合運用持球突破進行攻擊的一種方法，其優點是突然性和攻擊性都較原地持球突破強。4. 轉身突破：包括后轉身突破和前轉身突破。三、持球突破技術的運用1. 應根據對手在防守距離、位置、步法、身體重心控制等方面出現的漏洞，抓住時機進行突破。2. 運用持球突破要與投籃、傳球、假動作等技術結合，善于調動對手，制造和利用突破時機。3. 突破前要觀察了解雙方隊員在場上的位置，正確選擇突破方向。既要考慮個人攻擊，也要注意配合。遇有意外阻撓，應及時變換動作。4. 根據本隊進攻戰術的需要或為了扭轉場上被動的局面，可有目的地利用持球突破打亂對方防御部署，創造良好的攻擊機會。5. 根據對手情況，有意識地攻擊薄弱環節，在局部地區形成一對一局面，利用持球突破攻擊防守能力較差或犯規較多的對手。四、持球突破技術的教學與訓練1. 教學與訓練的建議：加強突破意識的培養，培養學生具有勇猛、頑強的作風和敢打敢拼的精神。分析對比交叉步與同側步突破的異同點，使學生建立正確的動作概念。教學重點是交叉步突破和同側步突破，先教同側步突破，后教交叉步突破。突破動作要規范，教會學生兩腳均能做中樞腳，用不同突破方法向不同方向突破。持球突破教學應符合規則要求，加強中樞腳的概念。牢記突破時球離手后，中樞腳才能離開地面。2. 練習方法示例：包括在無防守情況下持球突破練習和在有防守情況下持球突破練習。3. 易犯錯誤及糾正方法：包括中樞腳不穩、蹬跨無力、身體重心過高、推按球落點不對、保護球不好等問題。