Excel可以根據內容自動調整表格尺寸，具體步驟如下：

詳細解釋：

1. 自動調整行高

當你在Excel中輸入文本內容時，有時候文本的長度可能會導致單元格顯示不完整。為了解決這個問題，Excel提供了自動調整行高的功能。你只需要將鼠標移到行號之間的分隔線上，此時會變成雙向箭頭，然后雙擊，Excel就會根據該行的內容自動調整行高。

2. 自動調整列寬

與調整行高類似，Excel也允許你根據列中的內容自動調整列寬。將鼠標移到列字母的分隔線上，同樣會變成雙向箭頭，然后雙擊，Excel就會根據該列的內容自動調整列寬。這樣，你可以確保所有的數據都能在相應的單元格中完整顯示。

3. 使用“最適合的列寬”和“最適合的行高”選項

除了手動調整外，Excel還提供了“最適合的列寬”和“最適合的行高”功能。你可以選擇整行或整列，然后右擊選擇相應的選項，Excel會自動為你調整尺寸。這種方式特別適合當表格內容較多且需要快速調整尺寸時。

4. 使用快捷鍵自動調整

為了更加快速地進行調整，你還可以利用快捷鍵。在鍵盤上按下`Alt`+`O`鍵，可以自動調整當前行的行高；按下`Alt`+`C`鍵，可以自動調整當前列的列寬。這樣能夠快速完成表格尺寸的自動調整。

通過以上方法，你可以輕松實現Excel表格根據內容自動調整尺寸，確保表格中的每一部分都能完整、清晰地顯示。