強國一代有我在指揮方法如下：1、首先，《強國一代有我在》指揮2拍的強拍、弱拍基本走向是第一拍從上向下，略由里向外進行，第二拍返回。在指揮實踐的時候，除了動作要明確，精神要集中和飽滿以外，要照顧到演唱時的流暢，劃拍過程往往也是比較圓順和線條化的。2、其次，《強國一代有我在》指揮3拍的強拍、弱拍、弱拍是第一拍強拍的擊拍動作向下進行后，反彈動作由里側向上彈起，第二拍弱拍的擊拍動作向外側進行（略斜向下），第三拍弱拍順著第二拍反射動作自然回落之勢，向下方作第三拍擊拍動作，第三拍反射動作由里向上彈起。3、最后，《強國一代有我在》指揮4拍是強拍、弱拍、次強拍、弱拍，第一拍強拍，兩手應保持適當距離，向下作擊拍動作，第二拍弱拍，指揮動作在第一拍指揮動作的里側，第三拍是次強拍，擊拍動作向外側進行，第四拍是弱拍，順著第三拍反射動作自然回落之勢，向下方作第四四拍擊拍動作，反射動作由里側向上彈起。