長期悶熱對身體的危害主要表現在以下幾個方面：1. 高溫直接引起的疾病： - 中暑：由于熱平衡和水鹽代謝紊亂，導致中樞神經系統和心血管系統障礙的急性熱致疾病。 - 熱疲勞（精神性神經障礙）：高溫環境對情緒、工作能力、技術效能產生的不良影響。2. 高溫誘發的疾病： - 在高溫環境中，人體處于熱應激狀態，交感神經興奮，大量出汗，血液粘稠度增加，心血管系統高負荷運行，消化系統功能減弱，加重原有疾病，如高血壓、冠心病等。3. 常見的高溫疾病： - 熱傷風：夏季氣溫高，人體代謝旺盛，能量消耗大，免疫力下降，容易引發傷風感冒。 - 熱中風：老年人體內水分少，夏季容易脫水，血液粘稠，增加中風的幾率。 - 腹瀉：高溫促進細菌生長，食物容易變質，不當飲食易引發腹瀉。4. 心理疾病： - 夏季情感障礙：約16%的人因高溫出現情緒和行為異常，尤其是中老年人。5. 高溫引起的死亡： - 高溫可導致重癥中暑甚至死亡。 - 高溫可誘發或加重器質性疾病，導致死亡。 - 高溫減弱神經功能，增加事故發生的風險。6. 辦公室悶熱引發的亞健康： - 辦公室悶熱可能導致缺氧、虛火上升、感冒、皮膚問題以及呼吸道疾病。7. 悶熱天氣的健康影響： - 中暑、心、腦血管疾病：高溫悶熱導致體溫調節障礙，體內熱蓄積，增加心腦血管疾病風險。 - 熱傷風、腹瀉、皮膚過敏：高溫導致代謝旺盛、睡眠不足、食欲不振，免疫力下降，容易引發相關疾病。以上內容改寫后，更加準確地描述了長期悶熱對身體的壞處，并且提高了內容的專業性和條理性。