正確。

詳細解釋如下：

一、青少年要做到不吸煙。吸煙對健康有害，尤其是對青少年的生長發(fā)育影響更大。煙草中的尼古丁等有害物質會對青少年的呼吸系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)造成損害，增加患疾病的風險。因此，青少年應該養(yǎng)成良好的生活習慣，遠離煙草危害。

二、青少年要拒絕酗酒。酒精對青少年的身體器官，尤其是肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)有嚴重的損害。青少年處于生長發(fā)育的關鍵時期，酗酒會影響其正常成長發(fā)育，甚至可能導致行為失控、違法犯罪等問題。

三、青少年要堅決拒絕毒品。毒品是危害社會的嚴重違法行為，對個人的身心健康、家庭和社會都具有極大的破壞力。青少年由于好奇心強、辨別能力相對較弱，更容易受到毒品的侵害。因此，青少年必須提高警惕，堅決抵制毒品的誘惑。

四、養(yǎng)成良好的生活習慣對于青少年的成長至關重要。健康的生活方式不僅包括遠離煙草、酒精和毒品，還包括規(guī)律的作息、均衡的飲食、適當?shù)倪\動等。這些良好的生活習慣有助于青少年身體健康、心理健康和社會適應能力的提升，為其未來的發(fā)展打下堅實的基礎。

綜上所述，青少年要做到不吸煙、不酗酒、拒絕毒品，并養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣才能保障自身的健康成長，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎。