1. 普洱茶是減肥茶排行榜第一名，它含有脂肪分解的脂肪酶，對分解腹部脂肪有良好效果，能增強消化和消耗。純喝效果最佳，初嘗可能感覺像中藥，但多次飲用后能品味到它的香甜。建議飯后半小時飲用，注意密封保存，因為普洱茶容易與空氣中的氧氣發生化學反應。2. 第二名是山楂荷葉茶，價格親民，味道酸甜，能降脂養胃，不傷身體。山楂能開胃消食，荷葉有助于分解脂肪和消除便秘，兩者結合相得益彰。山楂能清脂加速排毒，荷葉則有理脾調胃和減肥的功效。3. 第三名是杜仲茶，它能解決虛胖問題。杜仲茶含有加速新陳代謝和促進熱量消耗的成分，具有消脂減肥和抗衰老的作用，長期飲用對身體有益，且價值高無副作用。連續喝一個月有明顯的減肥效果，但味道微苦。4. 檸檬茶是第四名，它能抑制食欲，同時富含維生素C，對保持皮膚張力和彈性非常有效。檸檬水能解渴并減少食欲，有助于抑制不當飲食，配合適量運動效果更佳。5. 第五名是綠茶，它含有芳香聚合物，能防止脂肪存留，化解油膩，溶解脂肪，并對胃有保護作用。與荷葉茶配合飲用不僅減肥，還對青春期的痘痘及氣血旺盛的人群有顯著效果。6. 決明子減肥茶是第六名，它能抑制脂肪合成，分解體內已有的脂肪，與綠茶配合飲用口感更好，效果更明顯。此茶能清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便，排清體內毒素。7. 陳皮茶是第七名，它能去油解膩。陳皮是一味中藥，能化痰解脹氣，對治療三高也有很好的效果。如果飲食過于油膩，泡一壺陳皮茶可以去去油膩。8. 生姜紅茶是第八名，姜能驅寒保暖，防止便秘，減肥效果明顯。紅茶加生姜可以很好的養生茶，能幫助加快新陳代謝。9. 黑茶是第九名，它是通過黑曲菌發酵而成，呈黑色。黑茶中的有機成分能降脂減肥，清潔腸道。飯前喝濃茶，每天堅持飲用，效果明顯。10. 菊花茶是第十名，它能清熱降火，名目消脂，但對減肥的效果不是很明顯。想要快點減肥的話，最好選用前幾款茶葉。