大餅臉怎么辦?可以瘦嗎?如果擁有一張大餅臉是一件很頭疼的事情，那么有什么辦法可以緩解大餅臉的尷尬，下面一起來看看吧。

大餅臉如何瘦臉

1、臉部按摩

可以通過堅持3個月的臉部按摩，每天可以抹一點蘆薈膠在臉上，然后自下而上的按摩，做20組動作。不僅可以使肌膚往上收縮，還可以借著蘆薈膠的補水保濕功效使肌膚變得更加嫩滑。

2、化妝遮掩

還可以通過化妝的方式遮掩我們臉部天生的缺陷。造成大餅臉的部分原因是因為臉部骨骼過大，所以很難瘦下來，但是大餅臉通過化妝，臉上打一些腮紅，注重眼睛的修飾，可以在視角上瘦臉。

3、熱水敷臉

每天晚上用熱水敷臉，使臉部肌膚的肌肉放松，再通過按摩的方式，可以將體內多余的脂肪和水分帶出來。

大餅臉吃什么能瘦臉

1、菠菜

菠菜除了可以為身體提供和補充各種營養(yǎng)物質、促進腸胃蠕動，對于想要瘦臉的MM來說，菠菜也是不容錯過的一種食物。因為菠菜中豐富的鉀元素可以幫助消除臉上的水腫，當臉上的水腫現(xiàn)象消除后，大臉也就會慢慢變成小臉了。

2、檸檬

檸檬可以同時起到養(yǎng)顏美容和減肥瘦身的雙重效果，因為檸檬可以增加臉部皮膚的彈性，這樣就可以讓臉上松垮下垂的贅肉在檸檬的堿性物質的代謝中慢慢消耗掉。

3、堅果