1. "生酮"是指在身體無(wú)法利用葡萄糖作為能量來(lái)源時(shí)，轉(zhuǎn)而使用脂肪產(chǎn)生酮體的一種生理狀態(tài)。2. 生酮減肥法是一種通過(guò)嚴(yán)格限制碳水化合物的攝入，減少蛋白質(zhì)攝入，從而迫使身體燃燒脂肪以達(dá)到減肥目的的方法。3. 這種減肥策略可能會(huì)導(dǎo)致身體產(chǎn)生大量酮體，包括丙酮、β-羥丁酸和乙酰乙酸。這些酮體是強(qiáng)酸性物質(zhì)，過(guò)量產(chǎn)生可能會(huì)引發(fā)酮血癥，對(duì)身體造成傷害。4. 生酮飲食是一種低碳水化合物、中等蛋白質(zhì)、高脂肪的飲食方案，其目的是促使體內(nèi)產(chǎn)生酮體。5. 酮體可作為腦細(xì)胞和其他無(wú)法直接利用脂肪酸的細(xì)胞的能量替代品。尿酮水平通常被用來(lái)衡量飲食的遵循程度。6. "經(jīng)典"生酮飲食是指在醫(yī)學(xué)監(jiān)督下進(jìn)行的極低碳水化合物飲食，其脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物比例通常為4:1或3:1。