日元是避險貨幣的原因如下：

1. 穩定的政治和經濟環境：日元所在國的政治和經濟環境相對穩定，這使得投資者對日元產生了信任感。當全球或區域出現不穩定因素時，投資者傾向于將資金投入到穩定的貨幣中，而日元便是其中的選擇之一。

2. 低利率政策：日本長期實施低利率政策，甚至有時會實施量化寬松政策，這樣的貨幣政策有助于維持日元的穩定。在全球經濟不確定性增強時，投資者傾向于尋找保值的場所，而具有穩定貨幣政策的日元成為了他們的避險資產。

3. 流動性良好：日本的金融市場是全球最大的之一，其交易活躍，貨幣流動性良好。這意味著投資者可以方便地買賣日元，實現資金的快速轉移和套現。這種流動性為投資者提供了一個快速反應的避險工具。

4. 安全性較高：由于日本強大的經濟基礎和穩健的金融系統，日元的安全性得到了廣泛認可。在金融危機或地緣政治緊張時期，投資者傾向于將資金轉移到安全的資產中，日元是其中的重要選項之一。此外，日本作為一個出口導向型國家，其出口收入的穩定性也增強了市場對日元的信心。

總的來說，由于政治和經濟環境的穩定性、低利率政策、良好的流動性以及較高的安全性，日元成為了避險貨幣之一。這些因素使得投資者在全球經濟不確定性增強時傾向于選擇日元作為避險資產。因此，在各種風險事件發生時，日元的匯率往往會呈現出上漲趨勢。