1. 夏季雖然漸漸離我們遠去，但紫外線的威脅依然存在。2. 忽視頭皮的防曬可能導致毛囊受損，進而引起脫發等問題。3. 科學研究顯示，紫外線只需照射1小時就能引起皮膚的水腫，超過2小時則可能導致曬傷，表現為紅腫和皮膚脫落。4. 頭皮如果受到曬傷，毛囊的生長周期可能會受到影響，進入休止期，結果就是頭發變得干枯、毛躁、容易斷裂。5. 正常情況下，人們每天會掉大約100根頭發，如果在抓頭發時超過6根脫落，這可能表明毛囊已經受損。6. 頭皮通常由頭發保護，不容易受到曬傷，但高溫或者佩戴不透氣的帽子可能會導致毛囊炎，使得毛囊變得脆弱。7. 因此，在防曬時，我們不僅要避免陽光直接照射頭皮和皮膚，還要注意保持頭皮的通風。8. 相較于戴帽子，使用陽傘可能是更好的防曬方法。9. 如果必須戴帽子，應該經常擦拭汗水，并適時取下帽子以便通風。10. 如果頭皮已經出現曬傷的跡象，應避免再次直接暴露在陽光下，外出時最多允許陽光直射10分鐘。11. 在處理曬傷的頭皮時，應使用燒燙傷藥膏，僅僅使用蘆薈可能不足以緩解曬傷的癥狀。12. 及時的治療是恢復頭皮健康的關鍵。