供房40萬，每月還款金額取決于貸款期限、利率和還款方式等因素。但一般來說，根據通常的貸款利率和還款習慣，每月還款金額應該控制在自己收入的三分之一左右，較為合適。

以下是對該問題的詳細解釋：

1. 月供金額的計算因素：

確定每月需要還多少錢來供房，需要考慮到貸款的總金額、貸款期限以及貸款利率。這些因素會直接影響到月供的計算。不同的銀行或金融機構可能有不同的利率政策，因此具體的月供金額也會有所差異。

2. 收入的三分之一原則：

在規劃月供金額時，一般推薦不超過每月收入的三分之一。這樣的安排可以確保你有足夠的資金來應對其他生活開銷和意外支出，避免因為供房而帶來過大的經濟壓力。這個原則只是一個參考，實際的月供安排還需要結合自己的實際情況來考慮。

3. 考慮未來收入變化和生活支出：

在規劃月供時，不僅要考慮當前的收入狀況，還需要對未來可能的收入變化和生活支出有所預見。如果預計未來的收入會有所增長，可以適當提高月供金額；反之，則需要更加謹慎地規劃，確保不會因供房而帶來經濟風險。同時，還需考慮到一些不可預見的支出因素，確保月供計劃具有足夠的靈活性。

總的來說，供房40萬每月需要還的金額應根據個人實際情況來規劃。在考慮銀行利率、自身收入以及未來經濟變化等多重因素的基礎上，確定一個既能保證生活質量又不會造成經濟壓力的月供金額。建議在制定月供計劃時咨詢專業人士的意見，以確保做出明智的決策。