清除軟膠水的方法有多種，以下是一些簡單直接且有效的步驟。

首先，對于粘在手上的軟膠水，可以使用溫水浸泡法。將被粘住的部位浸泡在溫水中，輕輕揉搓，溫水有助于軟化膠水，使其更容易從皮膚上脫落。請注意，水溫不宜過高，以免燙傷皮膚。此外，也可以嘗試使用護手霜、橄欖油或檸檬汁等含有油脂或酸性成分的物質，涂抹在被粘住的部位上，輕輕按摩片刻，然后用濕毛巾擦拭，這些物質可以幫助溶解膠水，使其更容易清除。

其次，對于衣物或其他物品上的軟膠水痕跡，可以使用酒精、洗甲水或丙酮等溶劑進行清洗。將適量溶劑涂抹在膠水痕跡上，用軟布輕輕擦拭，直到膠水完全溶解并被清除。請注意，使用這些溶劑時要保持通風良好，并避免與火源接觸，以防止發生火災。另外，對于某些特殊的衣物材質，如醋酸纖維等，應避免使用丙酮等強溶劑，以免損壞衣物。

最后，如果以上方法均無法有效清除軟膠水，可以考慮使用專業的去膠劑。這些產品通常具有更強的溶解能力，能夠針對不同類型的膠水進行有效清除。在使用時，請務必按照產品說明書上的指示進行操作，以確保安全和效果。

綜上所述，清除軟膠水的方法多種多樣，可以根據實際情況選擇合適的方法進行清除。在操作過程中，請務必注意安全，避免對皮膚或物品造成不必要的損害。