穿心蓮生吃好還是燙下吃好涼拌穿心蓮怎么做好吃
穿心蓮生吃好還是燙下吃好涼拌穿心蓮怎么做好吃
2.將穿心蓮清洗干凈,摘去不需要的部分。3.把大蒜剁成碎末,干紅辣椒切成小段。4.調制調味汁:在一個小碗中,加入適量的生抽、醋、糖和鹽,攪拌均勻。5.鍋中燒開水后,放入穿心蓮快速燙一下,撈出后立刻過涼水。6.燙過的穿心蓮撈出,瀝干水分備用。7.鍋中加入少量油,放入花椒粒,小火炸香。當花椒變成深褐色時,撈出花椒丟棄。8.關火后,放入干紅辣椒,利用余熱使辣椒變得酥脆,然后加入白芝麻。9.將瀝干水分的穿心蓮放入盆中,加入蒜末和調好的調料汁。10.最后,加入炸好的花椒辣椒油,拌勻后裝盤即可。小貼士:穿心蓮生吃可以選擇不焯水,直接拌入調料食用,這樣口感更嫩滑,但可能會有微微的苦味。如果焯水后再涼拌,苦味基本消失,但口感會略顯韌一些。根據個人喜好選擇合適的食用方式。
導讀2.將穿心蓮清洗干凈,摘去不需要的部分。3.把大蒜剁成碎末,干紅辣椒切成小段。4.調制調味汁:在一個小碗中,加入適量的生抽、醋、糖和鹽,攪拌均勻。5.鍋中燒開水后,放入穿心蓮快速燙一下,撈出后立刻過涼水。6.燙過的穿心蓮撈出,瀝干水分備用。7.鍋中加入少量油,放入花椒粒,小火炸香。當花椒變成深褐色時,撈出花椒丟棄。8.關火后,放入干紅辣椒,利用余熱使辣椒變得酥脆,然后加入白芝麻。9.將瀝干水分的穿心蓮放入盆中,加入蒜末和調好的調料汁。10.最后,加入炸好的花椒辣椒油,拌勻后裝盤即可。小貼士:穿心蓮生吃可以選擇不焯水,直接拌入調料食用,這樣口感更嫩滑,但可能會有微微的苦味。如果焯水后再涼拌,苦味基本消失,但口感會略顯韌一些。根據個人喜好選擇合適的食用方式。
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1. 準備穿心蓮400克,大蒜2粒,以及適量的干紅辣椒、白芝麻、花椒、鹽、醋、生抽和糖。2. 將穿心蓮清洗干凈,摘去不需要的部分。3. 把大蒜剁成碎末,干紅辣椒切成小段。4. 調制調味汁:在一個小碗中,加入適量的生抽、醋、糖和鹽,攪拌均勻。5. 鍋中燒開水后,放入穿心蓮快速燙一下,撈出后立刻過涼水。6. 燙過的穿心蓮撈出,瀝干水分備用。7. 鍋中加入少量油,放入花椒粒,小火炸香。當花椒變成深褐色時,撈出花椒丟棄。8. 關火后,放入干紅辣椒,利用余熱使辣椒變得酥脆,然后加入白芝麻。9. 將瀝干水分的穿心蓮放入盆中,加入蒜末和調好的調料汁。10. 最后,加入炸好的花椒辣椒油,拌勻后裝盤即可。小貼士:穿心蓮生吃可以選擇不焯水,直接拌入調料食用,這樣口感更嫩滑,但可能會有微微的苦味。如果焯水后再涼拌,苦味基本消失,但口感會略顯韌一些。根據個人喜好選擇合適的食用方式。
穿心蓮生吃好還是燙下吃好涼拌穿心蓮怎么做好吃
2.將穿心蓮清洗干凈,摘去不需要的部分。3.把大蒜剁成碎末,干紅辣椒切成小段。4.調制調味汁:在一個小碗中,加入適量的生抽、醋、糖和鹽,攪拌均勻。5.鍋中燒開水后,放入穿心蓮快速燙一下,撈出后立刻過涼水。6.燙過的穿心蓮撈出,瀝干水分備用。7.鍋中加入少量油,放入花椒粒,小火炸香。當花椒變成深褐色時,撈出花椒丟棄。8.關火后,放入干紅辣椒,利用余熱使辣椒變得酥脆,然后加入白芝麻。9.將瀝干水分的穿心蓮放入盆中,加入蒜末和調好的調料汁。10.最后,加入炸好的花椒辣椒油,拌勻后裝盤即可。小貼士:穿心蓮生吃可以選擇不焯水,直接拌入調料食用,這樣口感更嫩滑,但可能會有微微的苦味。如果焯水后再涼拌,苦味基本消失,但口感會略顯韌一些。根據個人喜好選擇合適的食用方式。
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