突破自我限制。解釋：突破自我限制是指個人在成長和發展過程中，通過克服自身存在的障礙、突破自身的局限，以實現更大的進步和成就。這種突破可以表現為多個方面。首先，突破自我限制意味著要挑戰自己的舒適區。每個人都有自己的舒適區，即習慣的行為方式和思維模式。但要想取得更大的進步，就需要走出舒適區，嘗試新的方法和策略，勇敢面對挑戰。其次，突破自我限制還包括克服內心的恐懼和不安。在成長的過程中，人們會遇到各種困難和挑戰，產生恐懼和不安的情緒。這些情緒會阻礙個人的進步和發展，因此需要學會面對并克服這些情緒，以更加自信的態度面對挑戰。最后，突破自我限制還需要不斷學習和成長。個人要想不斷進步，就必須不斷學習新知識、新技能，提高自己的能力和素質。通過不斷學習和成長，人們可以逐漸突破自身的局限，實現更大的成就。總之，突破自我限制是一個持續不斷的過程，需要個人不斷地挑戰自己、克服障礙、走出舒適區、克服內心恐懼和不斷學習成長。只有這樣，才能取得更大的進步和成就，實現自我價值的最大化。