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吃了葡萄干又吃了海藻加碘鹽有沖突嗎?

導讀不沖突。葡萄干和海藻加碘鹽不會產生沖突,為了保持均衡的飲食和健康的身體,適量食用。葡萄干富含糖分,海藻加碘鹽含有高的碘元素。過量攝入糖分會增加體重,過量攝入碘會對甲狀腺功能產生影響。葡萄干和海藻加碘鹽的性質和來源不同,會對消化系統產生不同的影響。葡萄干會在胃中產生氣體,海藻加碘鹽會刺激腸道。

不沖突。葡萄干和海藻加碘鹽不會產生沖突,為了保持均衡的飲食和健康的身體,適量食用。葡萄干富含糖分,海藻加碘鹽含有高的碘元素。過量攝入糖分會增加體重,過量攝入碘會對甲狀腺功能產生影響。葡萄干和海藻加碘鹽的性質和來源不同,會對消化系統產生不同的影響。葡萄干會在胃中產生氣體,海藻加碘鹽會刺激腸道。

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