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行測讀題讀不進去總是走神

導讀1、練習專注力：通過冥想、深呼吸、瑜伽等放松身心的活動，提高自己的專注力，在練習時，可以逐漸增加專注的時間和難度，幫助自己更好地集中注意力。2、創造良好的學習環境：確保學習環境安靜、舒適、無干擾。在學習時，可以關閉手機、電視等干擾源，避免分心。

練習專注力，創造良好的學習環境。1、練習專注力：通過冥想、深呼吸、瑜伽等放松身心的活動，提高自己的專注力，在練習時，可以逐漸增加專注的時間和難度，幫助自己更好地集中注意力。2、創造良好的學習環境：確保學習環境安靜、舒適、無干擾。在學習時，可以關閉手機、電視等干擾源，避免分心。

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