當(dāng)前位置：首頁資訊會莫名其妙發(fā)脾氣，會好好的發(fā)愣，會半夜睡不著爬起來大哭瘋狂打自己，我每天心里難受極了，這是什么癥狀

會莫名其妙發(fā)脾氣，會好好的發(fā)愣，會半夜睡不著爬起來大哭瘋狂打自己，我每天心里難受極了，這是什么癥狀

導(dǎo)讀2.時常陷入發(fā)愣狀態(tài)，似乎在思考著什么。3.夜深人靜時，難以入睡，有時會突然爬起，痛哭流涕，甚至自殘。4.每天都感到心里極度痛苦，難以忍受。建議。1.注意可能存在的中度抑郁和狂躁癥狀。2.若受到刺激導(dǎo)致癥狀加重，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，或許需要服用一些靜心藥物。3.考慮尋找心理咨詢師進行專業(yè)疏導(dǎo)，以便更好地應(yīng)對情緒問題。4.不要獨自承受壓力，學(xué)會關(guān)心自己，因為沒有人比你更懂得如何照顧自己。

1. 情緒波動較大，有時會毫無原因地發(fā)脾氣。2. 時常陷入發(fā)愣狀態(tài)，似乎在思考著什么。3. 夜深人靜時，難以入睡，有時會突然爬起，痛哭流涕，甚至自殘。4. 每天都感到心里極度痛苦，難以忍受。建議：1. 注意可能存在的中度抑郁和狂躁癥狀。2. 若受到刺激導(dǎo)致癥狀加重，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，或許需要服用一些靜心藥物。3. 考慮尋找心理咨詢師進行專業(yè)疏導(dǎo)，以便更好地應(yīng)對情緒問題。4. 不要獨自承受壓力，學(xué)會關(guān)心自己，因為沒有人比你更懂得如何照顧自己。