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為什么自己常常情緒失控亂發脾氣?

導讀2.肝火分為實火和虛火兩種類型。3.實火通常由過度的情志不遂或精神壓力引起,導致肝氣郁結并轉化為火。4.實火的表現包括易怒、頭痛、便秘、胸肋脹痛、失眠、小便短黃、面色潮紅、眼睛赤紅和口苦口干。5.長期脾氣暴躁且不進行調整可能會導致肝功能紊亂,甚至引發肝炎等嚴重肝部疾病。

1. 肝火旺盛可能導致情緒失控和頻繁發脾氣。2. 肝火分為實火和虛火兩種類型。3. 實火通常由過度的情志不遂或精神壓力引起,導致肝氣郁結并轉化為火。4. 實火的表現包括易怒、頭痛、便秘、胸肋脹痛、失眠、小便短黃、面色潮紅、眼睛赤紅和口苦口干。5. 長期脾氣暴躁且不進行調整可能會導致肝功能紊亂,甚至引發肝炎等嚴重肝部疾病。

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