要下載iPhone固件，可以采取以下幾種方法：首先，可以直接通過iPhone設備更新固件。確保設備連接至穩定的Wi-Fi網絡，并具備充足的電量或已連接至電源。然后，依次進入“設置”、“通用”、“軟件更新”，若有可用更新，系統會提示下載安裝，按照提示操作即可。其次，對于希望自主控制更新過程的高級用戶，可以通過手動方式下載固件。訪問蘋果官網，下載對應設備型號的固件文件（.ipsw）。隨后，在電腦上打開iTunes或Finder，根據操作系統按住相應的鍵（Windows為Shift，Mac為Option），并點擊“檢查更新”或“恢復iPhone”，選擇下載的固件文件進行安裝。此外，還可以使用第三方工具如愛思助手來下載固件。通過數據線連接iPhone至電腦，打開愛思助手PC端，在“刷機越獄”中選擇“下載固件”，根據設備型號選擇適合的固件版本進行下載。愛思助手提供的固件均來自蘋果官方，可放心使用。