一、四神的組成四神指的是薏仁、蓮子、芡實和茯苓這四種食材。這四種食材單獨看似平凡，但當它們匯集在一起時，卻能互相補遺，發揮出幾乎“無敵”的功效。二、煮制方法在煮制四神湯時，有幾點需要注意。首先，千萬不要隨意地加入別的食材。其次，也不需要用沙袋包著。只需將四神食材用清水清洗干凈，然后放入鍋中，直接加水煮即可。否則，隨意添加其他食材可能會影響四神湯的功效。三、食材處理煮制過程中，有一些食材是不宜放入的。例如，蔥、姜和料酒等辛辣食材會破壞藥材的營養，因此應避免添加。煮好后，可以放入適量的鹽和米酒。米酒具有去腥、養顏的作用，能提升四神湯的風味。四、豬小腸的處理豬小腸的腥味較重，因此在清洗時需要特別注意。清洗時，可以用面粉反復搓洗，以去除腥味。否則，豬小腸的異味可能會影響四神湯的整體口感。