1、每100克核桃含糖量為10克。　　2、每100克核桃含蛋白質(zhì)13、8克、脂肪59克、鈣72、5微克、鐵2、8毫克、鉀467毫克。　　3、含糖量是指單位質(zhì)量的可食用品中所含糖分的質(zhì)量。　　4、含糖量一般是指單位質(zhì)量的可食用品中所含糖分的質(zhì)量。糖分對(duì)于人的身體健康非常重要，是人體能量的重要來(lái)源，每天都要攝入，但幾年來(lái)伴隨著因使用不健康食品而出現(xiàn)的各種各樣的安全問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，人體每天所需的糖分?jǐn)z入量應(yīng)根據(jù)個(gè)體需求而定，據(jù)世衛(wèi)組織標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算，普通成年人每日需攝取糖30至39