馬拉松mini通常是5公里到10公里。馬拉松mini，也被稱為迷你馬拉松或者短程馬拉松，是馬拉松賽事中的一個較短距離的項目。它不同于標準的42.195公里的全程馬拉松，而是為了滿足不同體能水平的參賽者，特別是初跑者或者對長距離跑步感到吃力的人群而設立的。迷你馬拉松的距離因賽事組織者的不同而有所差異，但通常介于5公里到10公里之間。這個距離的選擇是有其合理性的。5公里到10公里的距離對于大多數人來說，既是一個挑戰也是一個可達成的目標。它不需要像全程馬拉松那樣進行長期的訓練和準備，也能夠在較短時間內完成，減少了參賽者的體力負擔。同時，這個距離也足夠讓參賽者體驗到跑步帶來的快樂和成就感。迷你馬拉松的興起，使得更多人能夠參與到馬拉松這項運動中。它不僅為跑步愛好者提供了一個展示自己的平臺，也為推動全民健身運動做出了貢獻。許多城市在舉辦馬拉松比賽時，都會同時設立迷你馬拉松項目，以吸引更多市民參與其中，享受跑步的樂趣。例如，北京國際馬拉松、上海國際馬拉松等知名賽事，都設有迷你馬拉松項目，受到了廣大跑友的熱烈歡迎。總的來說，馬拉松mini的距離通常在5公里到10公里之間，這個距離既適合初跑者嘗試，也能讓經常跑步的人感受到挑戰和樂趣。通過參與迷你馬拉松，人們可以體驗到跑步帶來的快樂，提高自己的體能水平，同時也為推動全民健身運動做出了自己的貢獻。