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睡覺腰下墊個枕頭好嗎

導(dǎo)讀2.枕頭的高度不易控制,墊得過高或過低都可能對腰部造成不利影響。3.人在睡眠中的姿勢是不斷變化的,腰下墊枕頭可能導(dǎo)致姿勢不良,進一步影響脊椎健康。4.總體而言,睡覺腰下墊枕頭可能帶來的弊大于利。希望以上信息對你有所幫助。

1. 睡覺時腰下墊枕頭可能會導(dǎo)致腰部骨骼變形,影響骨骼的自然恢復(fù)。2. 枕頭的高度不易控制,墊得過高或過低都可能對腰部造成不利影響。3. 人在睡眠中的姿勢是不斷變化的,腰下墊枕頭可能導(dǎo)致姿勢不良,進一步影響脊椎健康。4. 總體而言,睡覺腰下墊枕頭可能帶來的弊大于利。希望以上信息對你有所幫助。

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